Can sıkıntısı, öfke, üzüntü, mutsuzluk veya yalnızlık hissedilen durumlarda insanların aç olmasa da yemeğe yönelebildiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Uzman Klinik Psikolog Dr. Ezgi Dokuzlu Tezel, “Olumsuz duygular, gerçek...
Duygusal açlık doyum değil pişmanlık getiriyor
Ortada fizyolojik olarak herhangi bir ihtiyaç olmamasına rağmen, kişinin içinde bulunduğu çalkantılı ruh haliyle başa çıkabilmek için yemeğe yönelmesi duygusal açlık olarak tanımlanıyor.
Bunlar da ilginizi çekebilir